亲爱的家长朋友们：  

蝉鸣未歇，夏意尚浓。虽然暑热依旧，但快乐的幼儿园生活即将重启！为了帮助宝贝们从假期模式顺利切换至开学状态，我们特别准备了这份「收心攻略」，助力孩子们元气满满迎接新学期！

新生入园攻略：从“家”到“园”的成长第一步

1.心理准备：化解焦虑，播种期待  

• 用故事浇灌期待：共读《幼儿园的一天》、《阿文的小毯子》等绘本，在空调房里享受亲子阅读时光。  

• 短暂分离练习：逐步增加与孩子的短暂分离时间（如由其他家人照看），帮助适应“再见时刻”。  

2.能力储备：掌握技能，建立自信

• “我会自己做”清单：鼓励自己洗手、用勺子吃饭、尝试穿脱简单衣物（如魔术贴鞋子）。  

• 如厕沟通训练：教会孩子表达“老师，我想上厕所”，并提前适应蹲厕或小马桶。  

3.物品准备：整理行装，仪式满满

• 共同整理小书包：贴上姓名贴，放入备用衣物、汗巾、安抚物（如全家福小卡片）。  

• 健康小卫士：提前修剪指甲，检查是否有易脱落饰品，避免安全隐患。  

给家长的话：  

请相信孩子的适应力！送园时温柔坚定地说“再见”，放学后多问“今天有什么开心的事？”，少问“有没有人欺负你？”。  

中大班返园攻略：快乐升级，成长加速

1.习惯重启：调整作息，收放自如  

• 生物钟校准：制定“开学倒计时作息表”，每天提前10分钟入睡、起床，逐步回归幼儿园节奏。  

• 屏幕时间管理：用亲子游戏、绘本阅读替代电子设备，减少依赖。  

2.能力进阶：展示成果，分享快乐

• 我的暑假报告：准备2-3个假期趣事或新本领，开学分享给小伙伴。  

• 情绪调节小技巧：通过"如果...怎么办"情景游戏，练习处理冲突。

3.社交预热：重温情谊，遇见期待

• 回忆制造机：翻看幼儿园照片，聊聊小伙伴的趣事，重温友谊。  

• 新学期愿望清单：和孩子一起写下3个新学期小目标

给家长的话：  

允许孩子偶尔的“不想上学”，用共情代替说教：“妈妈小时候也这样，但见到好朋友后就开心啦！”  

最后的小诗送给宝贝们

“小被子晒得香喷喷，

小书包里装满小兴奋，

老师和小伙伴张开手，

等你回来续写新故事！”

新学期，让我们继续携手，

陪孩子在成长的路上，

一路欢歌，一路收获！